La côte du Portugal, les côtes sud et ouest des îles britanniques et la côte est de l'Écosse. En Norvège, à partir de la frontière suédoise et au nord jusqu'à Trøndelag.
L'alimentation :
Crustacés, moules et escargots.
Faits concernant Gressgylt
Le mâle construit un nid parmi les algues. Il attire les femelles et garde les œufs jusqu'à leur éclosion.